Todas as terças e sextas-feiras das 9h às 20h temos ao seu dispor um aconselhamento nutricional personalizado.
Fique a conhecer as vantagens de ter uma alimentação ajustada às suas necessidades e as melhorias que isso lhe trará em termos de saúde.
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A determinação do colesterol total é essencial para a prevenção primária e secundária de doenças cardiovasculares, uma vez que é o principal factor de risco para a aterosclerose e para as doenças coronárias (DC).
Risco Cardiovascular
Muito Elevado – DC anterior
Elevado – Colesterol total > 300 mg/dl + 1 factor de risco adicional
Moderado – Colesterol total 200-300 mg/dl + 1 factor de risco adicionall
Os triglicerideos são considerados um marcador de doenças metabólicas e cardiovasculares. O nível de triglicerideos sem ser em jejum dão um panorama mais preciso do risco de doença coronária do coração do que o nível de triglicerídeos em jejum, uma vez que se considera que as lipoproteinas ricas em triglicerideos são das mais aterogénicas.
A glucose é retirada dos alimentos ou sintetizada a partir do glicogénio armazenado no fígado ou nos músculos. A glucose constitui a principal fonte de energia para o cérebro e para os músculos.
Com o aumento dos níveis de glucose no sangue acima de 160-180 mg/dl, o limite renal de reabsorção da glucose tubular é ultrapassada e a glucose é eliminada pela urina (glicusuria).
O ácido úrico é um produto de eliminação do metabolismo do nitrogénio no corpo humano (o produto de excreção principal é a ureia), encontrado na urina em pequenas quantidades.
O ácido úrico é um produto do metabolismo das purinas (proteínas). Ele é encontrado sob a forma de urato monossódico no plasma, líquido extra-celular e na sinóvia ( líquido viscoso, que preenche as cavidades articulares.
No sangue humano, a concentração de ácido úrico entre 3,6 e 8,3 mg/dl é considerada normal, podendo ser encontrado em níveis mais baixos nos vegetarianos.
O teste da gravidez permite uma detecção qualitativa e rápida com resultados fiáveis.
O teste de gravidez pode ser realizado em casa, adquirindo-o na farmácia, ou mais indicado, na própria farmácia. Nem todos os testes de gravidez são iguais, podendo diferir na sensibilidade, no entanto todos visam detectar a presença da hormona hCG na urina. É aconselhável que o teste seja efectuado logo de manhã, ao levantar, pois a urina encontra-se, nessa altura, no seu estado mais concentrado, o que facilita a detecção de hCG no organismo.
O teste de gravidez deve ser feito apenas na altura em que a menstruação já deveria ter surgido, ou seja, cerca de duas semanas após a ovulação.
A pressão ou tensão arterial é a força que o sangue exerce sobre a parede interna das artérias durante a sua circulação. Essa circulação não se faz de forma contínua mas sim por impulsos que correspondem aos batimentos cardíacos. Quando os ventrículos do coração se contraem, o sangue neles contido é impelido para a circulação geral, ocorrendo nesse momento uma pressão mais elevada dentro dos vasos e que corresponde à pressão máxima ou sistólica. Quando os ventrículos se dilatam, permitindo a entrada de mais sangue no seu interior, a pressão baixa e os seus valores correspondem à pressão mínima ou diastólica.
Estes valores são normalmente lidos em milímetros de mercúrio: por exemplo uma tensão máxima de 140 corresponde à subida da coluna de mercúrio de um aparelho de medição arterial (esfigmomanómetro) até aos 140 mm. Também é por vezes utilizada a medição em cm, que é talvez mais conhecida junto do público, pelo que aquele valor será nesse caso lido como 14.